學員見證｜青青-我擁有瘦子的腦袋！

是誰家的阿嬤長這樣？就只有我們學員青青了！
青青從來不覺得自己應該減肥，直到疫情後，被一個比他更胖的朋友笑說他胖，才下定決心要減肥！
他說：「現在覺得真的應該好好感謝他才是！」🤣
透過朋友的介紹，認識了教練，認真跟教練配合，3個月：
✅ -10公斤
✅ -5%體脂
✅ 內臟脂肪-2個單位
✅ 目前總共-17公斤
✅ 體脂-10%
✅ 內臟脂肪-3.5個單位
瘦下來之後，膽固醇和三酸甘油脂也都來到正常的指數！
他說：「超感謝教練教會我，改變我的腦袋，讓我擁有瘦子的腦袋！」
⚠️ 全程沒有運動，只靠吃吃喝喝
如果這是你想要的結果，減重21天班開跑了，特別適合：
1️⃣ 不喜歡或沒時間運動，但想減肥的你
2️⃣ 想要用最簡單的方式瘦下來等你
3️⃣ 擔心沒有預算，又想最後一次減肥的你
4️⃣ 沒有太多預算，想要省錢的你
趕快私訊我！我會告訴你怎麼做！
#夏天快到了
#快找我減肥
❣️ 每天都有新鮮事，因為每天都是新的 ❣️
🏃 keep going
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#忘記背後努力面前_朝著標竿直跑

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